Qué son las constelaciones familiares

Por Mercedes Cordeyro

En los últimos años han calado con más fuerza las constelaciones familiares como una alternativa para conocerse a uno mismo y lograr mejoras en aspectos emocionales, familiares, de salud etc.¿Pero qué son las constelaciones familiares?, ¿cómo entenderlas?

Se entiende que es una terapia en base a un sistema que permite explorar las relaciones familiares, sus dinámicas y cómo esto genera un impacto en la vida de una persona. Dicho impacto puede ser negativo, positivo, o neutro.

constelaciones fammiliares — constelaciones familiares

Para comprender un poco más Locally estuvo en diálogo con dos consteladores familiares: Verónica Crespi, Consteladora certificada por el Centro Reconciliar y vecina de Nordelta y Marcela Parolin Máster en Constelaciones Familiares Cuánticas y Directora de Constelar.red

“Las Constelaciones familiares son una filosofía para la vida la cual mediante una intervención breve busca sanar sufrimientos ligados a la dinámica inconsciente que nos vincula a nuestro sistema familiar y en particular con las generaciones anteriores.” amplía Verónica Crespi.

“Las constelaciones familiares fueron creadas por el psicoanalista Bert Hellinger y son una herramienta para la reconciliación con la vida y en especial con nuestros padres. Desde antes de nacer somos influenciados por nuestros ancestros. Nuestros comportamientos y decisiones en la vida están ligados a las fidelidades inconscientes que tenemos hacia ellos. La forma en que resolvemos nuestros asuntos también afecta a las generaciones futuras”

Objetivo de las constelaciones familiares

El objetivo principal de las constelaciones familiares es explorar y comprender las dinámicas ocultas dentro de las familias. “Las constelaciones producen un movimiento que puede ser físico o de conciencia, siempre es un movimiento a más, hacia la vida. Puede tener su efecto hasta un año después de haberla realizado.”, detalla Crespi.

Para Marcela Parolin “Cuando hablamos de las constelaciones familiares no hablamos de un método, no es una técnica, es una manera de vivir basada en una premisa: “asentir a todo como es y a todos como son”. Aunque a veces no entienda, aunque a veces duela. Parto de la base que todo lo que rechazo crece, y que todo lo que asumo e íntegro, se desvanece, pierde la fuerza que ejercía en mí hasta ese momento. A través de las constelaciones cuánticas nos rendimos a esas fuerzas que hacen que el amor sea posible, amor que es sinónimo de vitalidad, de vida, energía que nosotros mismos bloqueamos. Muchas de las cosas que nos suceden, pese a nuestros esfuerzos y compromisos, no tienen que ver con nosotros sino con que estamos intrincados con ancestros. Todo es energía, entonces todo es constelable”.

¿En qué situaciones conviene hacer constelaciones?

Para Crespi es importante constelar “cuando nos sentimos bloqueados en nuestra vida, cuando queremos resolver nuestros conflictos con nuestros padres, hijos, etc, cuando tenemos un síntoma o enfermedad, problemas con el trabajo, dinero. Las constelaciones se pueden aplicar incluso para la venta de una propiedad, en una mediación o juicio”.

¿Quienes pueden realizar Constelaciones o quienes no?

“Para realizar una Constelación debes ser mayor de edad o autónomo y no hace falta tener conocimientos previos, sólo abrir tu corazón. Cada uno elige, desde su ser adulto, con qué frecuencia desea constelar. Hay personas que prefieren una vez por semana, otras cada quince días o un mes, y otras cada cierto tiempo, y todo está bien. La intensidad en el trabajo se verá manifestada en los resultados obtenidos. Si la persona abre su corazón en pocos meses su vida cambia por completo, doy fe de esto”, detalla Parolin.

¿Cuánto hay de la serie MI otro yo de realista y cuánto de ficción sobre el proceso de las constelaciones?

Para Crespi lo que no es real es cuando muestran una cachetada o que hablan por su cuenta. En una constelación los representantes no hablan por su cuenta, es el constelador quien va haciendo preguntas a cada uno de ellos y les va diciendo que frases tienen que decir. Se usan frases sanadoras que trabajan directamente sobre el inconsciente de quien las va escuchando o diciendo.

“La serie “Mi Otra Yo”, que se puso tan de moda hace un tiempo, sirvió para dar a conocer a muchas personas lo que son las Constelaciones Familiares en general. En la serie, lo que se puede ver es una representación de las Constelaciones tradicionales. Todas las constelaciones son excelentes, sin embargo, las Nuevas Constelaciones con las que yo trabajo, las Cuánticas, son las más evolucionadas según el propio Bert Hellinger. Es decir, hay menos movimiento, se habla menos, es más pausado, se trabaja con la energía del corazón, son puros movimientos del espíritu”.

Diferencia en la constelación online y presencial

“El resultado es exactamente el mismo. La diferencia se encuentra entre la sesión individual y la grupal siendo que esta última es más fuerte emocionalmente”, sintetiza Verónica.

Marcela coincide en el resultado pero amplía que “La única diferencia es la ubicación física entre el constelador y el constelado, pero son eficientes de igual manera. La energía no reconoce tiempo ni espacio, actúa cuando es dirigida y se hace a través de frases sanadoras. Una constelación puede ser una visualización, una constelación individual (online o presencial), una grupal. También trabajamos con el Curso de Conocimiento online que son 6 módulos en los que profundizamos en cada área de la vida (pareja, familia, trabajo, salud, abundancia, etc). En marzo comenzamos un nuevo curso, nosotros damos las herramientas y la persona puede lograr una gran transformación en su vida. También ofrecemos la Formación en Consteladores Familiares Cuánticos para quienes desean dedicarse a ello. Siempre ofrecemos propuestas que acercan a las personas a su evolución, por ejemplo, en Marzo tenemos un viaje grupal a Machu Picchu y en Octubre a India. Todos los interesados pueden sumarse a nuestras propuestas”.

Que tenes que saber antes de realizar constelaciones familiares

Antes de participar en constelaciones familiares, es importante entender que:

Naturaleza Terapéutica: Las constelaciones familiares son una forma de terapia, por lo que es esencial abordarlas con seriedad y respeto.

Confidencialidad: El proceso puede revelar información personal y sensible, por lo que se espera que todos los participantes respeten la confidencialidad.
Facilitador Calificado: Busca a un facilitador profesional y cualificado en constelaciones familiares. La experiencia y ética del facilitador son cruciales para un proceso efectivo y seguro.
Mentalidad Abierta: Mantén una mente abierta hacia enfoques simbólicos y metafóricos. Las constelaciones no siguen un razonamiento lógico tradicional, sino que se basan en representaciones simbólicas.
Participación Voluntaria: La participación en constelaciones familiares debe ser voluntaria. No se debe forzar a nadie a participar ni revelar información que no estén dispuestos a compartir.
Preparación Emocional: Estar dispuesto a enfrentar emociones intensas. El proceso puede desencadenar respuestas emocionales profundas, y es crucial estar preparado para procesarlas.
Expectativas Realistas: No esperes soluciones instantáneas o respuestas definitivas. Las constelaciones son un proceso continuo y pueden requerir sesiones adicionales para obtener beneficios completos.
Recuerda que, aunque algunas personas encuentran beneficios en las constelaciones familiares, la comunidad científica tiene opiniones variadas sobre su eficacia. Es importante tomar una decisión informada y consultar con profesionales de la salud mental si es necesario.

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