Invierno atípico, enfermedades estacionales. En un invierno particular caracterizado por una gran amplitud térmica y bruscos cambios de clima aumentan las chances de contraer las enfermedades estacionales típicas de estos meses: la neumonía, la bronquiolitis y la influenza. Todos estuvimos o estamos enfermos a causa del clima en este 2023.
Causas por las que se contagian
Las afecciones respiratorias, como la neumonía, la bronquiolitis y la influenza experimentan un incremento notable en esta época del año debido a que los virus y bacterias encuentran un ambiente propicio para su propagación cuando las personas tienden a pasar más tiempo en espacios cerrados y con menor ventilación.
Según las últimas cifras publicadas por el Ministerio de Salud Argentina en el Boletín Epidemiológico Nacional se registraron 531.596 casos de ETI (Enfermedad Tipo Influenza), 89.031 casos de Neumonía, 117.836 casos de Bronquiolitis en menores de dos años y 10.131 casos de Infección respiratoria aguda internada (IRAG). Asimismo se reveló que la positividad calculada para la Semana Epidemiológica (SE) 28/2023 en las Unidades de Monitoreo Ambulatorio es de 9,47% para SARS-CoV-2, 16,46% para Influenza y VSR 2,70%, entre las muestras analizadas por rt-PCR. Además, en lo que va de año, se registraron 43 personas fallecidas con diagnóstico de Influenza.
Luego de estas estadísticas se puede observar como las enfermedades más comunes durante esta época del año son la neumonía con 40% de casos positivos, la bronquitis 30% e influenza con el 20%.Estas enfermedades representan no solo un riesgo para la salud, sino que además, los grupos como los niños pequeños, los adultos mayores y las personas con sistemas inmunológicos debilitados o enfermedades preexistentes como la diabetes, hipertensión e inmunodepresión pueden verse aún más afectados.
Maneras para prevenir
Existen formas de prevenirlas con una correcta higiene, un esquema de vacunación completo y una correcta nutrición.
- Vacunación contra la gripe: recibir la vacuna contra la gripe es una estrategia clave para protegerse y reducir la propagación del virus.(siempre consultando a un médico previamente)
- Limpieza e higiene: lavar las manos frecuentemente con agua y jabón, utilizar desinfectantes de manos y mantener limpios los espacios compartidos.
- Alimentación equilibrada: consumir una dieta rica en vitaminas y minerales fortalecerá el sistema inmunológico.
- Ventilación adecuada: mantener los espacios cerrados correctamente ventilados y evitar los cambios bruscos de temperatura.
- Atención primaria de salud: asistir de forma recurrente al médico y recibir un correcto diagnóstico, formas de prevención, curación y rehabilitación.
Es siempre estar atentos a las señales de tu cuerpo o de tus seres queridos, ya que pueden indicar una enfermedad más grave que una simple gripe o resfriado común. Protegerse durante el invierno no es solo algo que se debe hacer durante esta época, a lo largo los años es esencial mantener un estilo de vida saludable, una buena nutrición, hacer ejercicio con regularidad, mantenerse hidratado y siempre consultar a un profesional de la salud para recibir un diagnóstico adecuado ante cualquier complicación y un plan de tratamiento personalizado.
Para leer más notas de Salud.
