Para quienes lo experimentaron alguna vez y quieren repetir, y para los que siempre tuvieron curiosidad, hay una chance de acercarse a El Arte de Vivir en Los Sauces, Nordelta. El encuentro será del 11 al 13 de mayo como parte del Happiness Program de Fer Benevenia. Serán tres encuentros de 3 horas cada uno, el jueves y viernes de 19 a 22 horasy el sábado de 10 a 13 horas.
Por más información, se puede escribir a ferbenevenia@gmail.com o llamar al 4085-6765.
Hacer el curso de El Arte de Vivir, al menos el primero, es un modo más de parar la pelota y volver a poner el foco. Es una experiencia que te brinda herramientas sanas para aprender a reenfocar, a plantear una perspectiva que te ayude a estar mejor. No se trata de cosas extraordinarias, sino de cosas diríamos, en el buen sentido, ordinarias, sencillas, pero que en la modernidad de nuestras vidas, se entreveran con tantos temas que al final se pierden de foco. Son elementos básicos que nos ayudan a estar mejor. El curso se basa en una técnica de respiración única y poderosa que elimina el estrés, transforma las emociones negativas, oxigena las células y libera las toxinas acumuladas en el organismo. De esta forma se aumenta la claridad y la concentración, se eliminan las emociones negativas y los hábitos no deseados, se incrementa la energía vital y se mejora la calidad del sueño.
